Kontakt Yvonne Kobler Telefon 079 392 41 88 kobler@feldenkrais.ch

Feldenkrais für

Erwachsene

Anwendungsgebiete

Können auch Sie von der Feldenkrais Therapie profitieren? Gut mög - lich. Sei es, dass Sie unter Beschwerden leiden oder als gesunder Mensch Ihre Bewegungsfähigkeit und oder Ihre Selbstwahrnehmung verbessern möchten.

Medizinische Indikationen

Rehabilitation nach Unfall, Krankheit oder Operationen Chronische oder akute Rückenschmerzen Verspannungen in Schultern- und Nackenbereich, Kopfschmerzen und Migräne Schleudertrauma Gelenkschmerzen RSI (Repetitive Strain Injury) z.B. Tennisarm, Mausarm Nächtliches Zähneknirschen und chronische Verspannungen in Gesicht Mund und Kiefer Rheumatische Erkrankungen neurologische Erkrankungen wie Multiple Sklerose oder Parkinson Stressbedingte Funktionsstörungen wie Schlafprobleme, Konzentrationsschwierigkeiten usw.

Prävention

Beweglichkeit und Gleichgewicht fördern und erhalten (auch Sturzprävention) Entspannungsfähigkeit verbessern Stärkung des Beckenbodens

Ausserdem

ökonomischeres Bewegen im Alltag, beim Sport oder Musizieren
Angebote für Erwachsene Feldenkrais ist eine von Krankenkassen anerkannte Komplementär - therapie. Ich bin seit 2017 registrierte Therapeutin. Bitte klären Sie vorgängig mit Ihrer Kasse, ob und in welcher Höhe Ihre Zu satz ver - siche rung Kosten übernimmt. Einzeltherapie – Funktionale Integration ® Private Feldenkraisstunden «Funktionale Integration» sind angesagt, wenn Ihnen in privater Atmosphäre wohler ist oder bei Indikationen oder Wünschen, die eine individuell zugeschnittene Herangehensweise erfordern. Eine erste Standortbestimmung ist nach 3 bis 5 Sitzungen möglich. Preis Chur oder Sagogn, Fr. 120.- pro Lektion, 60 Minuten Hausbesuche möglich, Preis auf Anfrage. Gruppentherapie – Bewusstheit durch Bewegung ® Die Feldenkraisstunden «Bewusstheit durch Bewegung» in der Gruppe eignen sich bei eher leichten Beschwerden, zur Prävention oder wenn Sie sich einfach etwas Gutes tun wollen. Danis Live - Montag 12.09.-31.10.22 17.45-18.45 Uhr Workshop «Bücken» Fr. 120.-, ev. +25.- 07.11.-19.12.22 17.45-18.45 Uhr fortlaufend Fr. 140.-, ev. +25.- Sagogn Live - Montag 12.09.-07.11.22 20.00-21.00 Uhr Workshop «Bücken» Fr. 144.- 14.11.-19.12.22 20.00-21.00 Uhr fortlaufend Fr. 144.- Einzelne Gruppenstunde Fr. 30.- Sagogn Live - Donnerstag 15.09.-03.11.22 08.50/18.00/20.00 Uhr, Workshop «Bücken» Fr. 144.- 10.11.-22.12.22 20.00-21.00 Uhr fortlaufend Fr. 168.- Einzelne Gruppenstunde Fr. 30.- Online - Montag 12.09.-03.11.22 20.00-21.00 Uhr Workshop «Bücken» Fr. 120.- 14.11.-19.12.22 20.00-21.00 Uhr fortlaufend Fr. 140.- Einzelne Gruppenstunde Fr. 25.- Online - Donnerstag 15.09.-03.11.22 08.50 Uhr Workshop «Bücken» Fr. 120.- 10.11.-22.12.22 08.50 Uhr fortlaufend Fr. 140.- Einzelne Gruppenstunde Fr. 25.- Für weitere Infos bitte melden (Telefon, Mail) oder meinen News - letter abonnieren. Schnuppern willkommen und kostenlos. Einstieg jederzeit möglich.

Themenbezogene Workshops

Entfalten der Sehkraft -

2 Tage

Datum auf Anfrage, 10.00-17.00 Uhr, Sagogn, Fr. 240.- Stärkung des Beckenbodens - 2 Tage Datum auf Anfrage, 10.00-17.00, Sagogn, Fr. 240.- Leichter zu Fuss - 2 Tage Datum auf Anfrage, 10.00-17.00, Sagogn, Fr. 240.- Schwerpunkte: Skitouren, Wandern, im Alltag Siehe auch Themenbezogene Workshops für Eltern.